Inspiration: Kolumne

GUTES NEUES (IM) JAHR

Alle Jahre wieder startet mit dem 1.1. ein neues Jahr. Oft wird der Jahreswechsel verknüpft mit Wünschen – was alles im neuen Jahr passieren soll, was nicht passieren darf und soll. Und auch mit Vorsätzen aller Art, deren Umsetzung nicht selten nur ein paar wenige Tage oder Wochen anhält. Schlank werden/bleiben, eine Partnerschaft, mehr Freizeit, ein besserer Job, mehr Sport, gesündere Ernährung. Die Listen sind oft lang und allein beim Anblick wird uns schon schwindlig.

Ich kann und möchte mich da selbst gar nicht ausnehmen – schließlich sitzen wir doch alle in einem Boot oftmals. Jedoch möchte ich mir im neuen Jahr diesmal die Fragen anders stellen. Was konkret (!) soll sich ändern? Je genauer man seine Wünsche und Ziele formuliert, umso leichter kann man sie erreichen – so lautet es in vielen Ratgebern. Und man darf sich auch die Frage stellen, was man selbst aktiv dafür tun kann, dass sich etwas verändert. Denn bekanntlich sind wir selbst verantwortlich für die Veränderungen (was zugegebenermaßen nicht immer leicht zu akzeptieren ist, denn dazu sollte man ja selbst aktiv werden). Nur zu sitzen und warten (und „bestenfalls“ noch jammern) bringt nichts bzw. dann passiert nichts – oder zumindest nicht das „Richtige“. Ich denke, es ist an der Zeit, dass wir uns selbst Wünsche erfüllen – und das Ruder in die Hand nehmen, um die Richtung unseres Lebens zu lenken. Sich selbst gutes zu tun im neuen Jahr – das klingt für mich nach einem guten Plan. Viel zu oft machen wir uns von äußeren (und somit meist nicht beeinflussbaren) Umständen abhängig (Wetter, Geld, Menschen).

Davon wurde man noch selten glücklich, denke ich.

Lass uns neue Dinge, Verhaltensweisen, Ideen, Aktivitäten einfach mal ausprobieren und versuchen wir, uns selbst gutes neues zu schenken im Jahr 2024.

Wir unterschätzen oft unsere eigene Handlungsfähigkeit – und fühlen uns gefangen in unseren eigenen Routinen. Ein bisschen rebellisch sein und ausbrechen aus alten Mustern – klingt spannend – und das kann es auch sein, wenn wir es nur wagen und versuchen. Denn „unterschätzt ist man immer einen Schritt voraus“ heißt es in einem (meines Erachtens) weisen Spruch. Hören wir auf unser Bauchgefühl und unser Herz – und überraschen uns doch heuer einfach mal selbst – mit gutem Neuen, das uns wieder lebendig(er) werden lässt. Dabei wünsche ich uns allen viel Freude und jede Menge positive Erlebnisse und Erfahrungen!